Некоторые страницы могут замирать в незаконченном виде на неопределенное время — работы вагон, а руки одни.

+меню меню+
 
 
 
 
 

Накопилось большое количество вопросов/запросов от людей, годами сидящих на антидепрессантах — как ни хотел я откосить от освещения этой темы, пора пролить свет на это говнище все-таки настала. Итак, что нужно знать о СИОЗС, Селективных Ингибиторах Обратного Захвата Серотонина:

Воздействие на неврологическую сферу

Вероятность совершения суицида людьми, принимающими препараты группы СИОЗС (т.е. те или иные антидепрессанты), в 5 раз выше, чем у тех, кто не принимает антидепрессанты вообще.

СИОЗС вызывают чувство беспомощности, апатию, как успокоение, так и агрессивное поведение.

Как СИОЗС, так и СИОЗСН (серотонина-норадреналина) повышают риск сваливания больного в маниакально-депрессивный психоз на 33%. Бум СИОЗС пришелся на начало 90-х годов — и тогда же улетело в космос количество больных биполярной депрессией: в 2 раза среди взрослых и в 40 раз среди детей (это не опечатка — сорок).

Даже кратковременный прием СИОЗС хоть детьми, хоть взрослыми резко повышает риск суицида — количество людей с суицидальным типом поведения увеличивается на 80%, а количество людей с резко возросшей ажитацией и враждебностью — на 130%.

Количество серотонина в мозге после 45 лет прогрессивно увеличивается.

Снижение уровня серотонина существенно повышает способность к обучению и общую бдительность.

Серотонин сильно мешает медленноволновому сну, что создает картину мозговой активности, которая свойственна для депрессии и старости.

Головные боли по типу мигреней очень часто обусловлены избытком серотонина.

Продолжение в процессе...


Знаете ли вы о том, что вирусом герпеса заражено 99% взрослых людей? Но почему в таком случае его проявления видят на себе не более 10%? Подавляющее большинство людей в мире, и особенно врачи, твердо убеждены в том, что инфекционные заболевания возникают исключительно из-за проникновения в тело агрессивных микроорганизмов, с которыми нужно нещадно бороться. Однако в реальности дело обстоит совсем иначе.

Лирическое отступление. «Я помню себя ребенком, лепящим куличи... А щас я на бабе вонючей и потной — и детства ищи свищи». © Александр Лаэртский. Одно время у меня было две девушки одновременно — так вот сложились обстоятельства. Секс разумеется незащищенный — презервативы я не признаю. Так вот одна из них них не жаловалась на проблемы «по женской части» вообще никогда, а другая, наоборот, жаловалась постоянно — ее постоянно одолевал то вагинит, то бактериальный цистит, то еще какая-то херь из этой оперы. По-сто-ян-но. Естественно она была твердо убеждена в том, что это я заражаю ее, принося заразу от другой. При том что ни у меня, ни у той другой жалоб не было вообще никаких. Ну и что, что у меня не капает с конца?! Зато я, падла такая, заражаю других! Требованием сдать анализы на всякие половые инфекции эта «вагинитная» так вынесла мне мозг, что в итоге я принес ей две простыни — от себя и от той другой, где по всем позициям значилось «не обнаружено»...

Столь идиотскому взгляду на вещи цивилизация обязана хорошо известному всем интригану и мастеру подковерной борьбы Луи Пастеру — это именно он загрузил весь научный бомонд не только Франции, но и Англии 19-го века идеей о том, что «все болезни — от микробов». После того, как эта парадигма была массово и «на ура» принята, уже никто не задумывался о том, какую же роль во всем этом деле играют сопротивляемость и восприимчивость хозяина. Никто, кроме двух человек — Антуана Бешана и Клода Бернара. Первый четко описал те плеоморфные (плеоморфный ≡ способный изменять физическую форму) изменения в микробах, которые происходят при развитии патологии, второй — ту роль, которую в этих плеоморфных изменениях играет так называемый биологический «ландшафт», т.е. внутренняя среда организма со всеми протекающими в ней реакциями. Плоды этого идиотизма мы все пожинаем по сей день. Но что это означает для обывателя? Две простые, но крайне важные истины:

  1. Все люди и животные делятся на тех, кто к вирусам восприимчив, и тех, кто слабовосприимчив или вообще невосприимчив.
  2. После прохождения через человека или животное вирулентность вируса (т.е. способность вызывать болезнь) изменяется. Так например вирус, вышедший из восприимчивого человека или животного, более вирулентен, чем тот, что попал в него изначально. И наоборот: вирус, вышедший из невосприимчивого человека или животного, опускается по (условной) шкале вирулентности вниз, т.е. он уже не так опасен, как исходный.

Стоит отметить в этой связи, что все самые вирулентные вирусы нескольких последних десятилетий пришли из Азии — гонконгский грипп, атипичная пневмония, птичий грипп и пр. — первоначально вся эта хрень возникла не где-нибудь, а в перенаселенных сельских районах Китая, где, кроме всего прочего, почвы сильно обеднены таким элементом как селен (Se). В первые недели после появления все эти вирусы действительно уносили жизни людей, но максимум через месяц смертность от них начинала неуклонно падать, а уже через полгода все вообще забывали, что кто-то когда-то от этого умер.

Во времена Пастера об иммунной системе человека не было известно практически ничего. Зато сегодня всем известно, что сопротивляемость и восприимчивость хозяина к инфекциям очень сильно зависят от его иммунной системы. Бешан и Бернар тоже знали об этом, но плюс к этому они знали кое-что еще, возможно даже более важное — то, что упорно игнорируется врачами наших дней. Речь о том, что

Судьба вторгающихся микроорганизмов напрямую и радикально зависит от метаболизма хозяина.

При всей ее кажущейся простоте, эта мысль далеко нетривиальна! Изменяя метаболизм, можно добиться если не полного, то во всяком случае радикального снижения восприимчивости к вирусам. И это под силу практически любому человеку.

Продолжение в процессе...


Перед самой войной, а именно в 1940 году была высказана мысль о том, что наши тела по сути представляют собой экзоскелеты или, кому больше нравится, экзоскафандры аналогичные тем, что показаны в кассовом блокбастере Бондарчука «Притяжение», а еще лучше это сделано в более «бородатом» блокбастере «День независимости». Суть экзоскафандра в том, что он представляет собой расходуемую, заведомо временную защитную оболочку для существ намного меньшего размера, которой они управляют изнутри. Бессилие медицины перед большинством болезней и так называемой старостью объясняется исключительно тем, что лечить пытаются скафандр... Но из-за войны идея была похоронена и не получила развития... Обратимся к некоторым малоизвестным фактам.

  • Известно, что водоросли богаты иодом. При этом считается, что водоросли (взять хотя бы такую широко распространенную водоросль как ламинария) забирают иод из морской воды и просто накапливают его. В реальности же водоросли производят иод сами, а вовсе не берут его извне. Из чего же они его делают? Оказывается из оловоносного гранита, к которому прикрепляются.
  • Если нарвать свежие зеленые листья и поместить их под стеклянный колпак, то можно наблюдать, как они умирают, желтеют, чахнут и т.д. С помощью атомной спектрометрии можно обнаружить очень странное явление — количество азота (14N7) в зачахших листьях почти на 70% превышает его количество в свежесорванных. При этом резко падает количество углерода (12С6).
  • В свежем компосте отношение C/N составляет примерно 33, а после загнивания и появления характерного запаха — падает до значений ниже 15, т.е. углерод исчезает, а азот появляется.
  • Если пытаться обогащать почву самым обычным известняком, т.е. по сути кальцием (40Ca20), то во многих произрастающих на этой почве растениях резко увеличивается содержание магния (24Mg12).
    • Попутно выяснилось, что растения, хорошо чувствующие себя на известковых почвах, не могут производить кальций — они «обязаны» брать его из почвы. Такие растения называются кальцефильными. В противоположность им, скажем, овес является кальцефобным растением, которому известковая почва противопоказана, ибо овес сам прекрасно производит кальций при условии достатка калия.
  • А вот такие морские животные как лангусты, крабы и прочие ракообразные производят обратную операцию — в воде полностью лишенной кальция (40Ca20), но обогащенной магнием (24Mg12), они линяют и формируют новый известковый панцирь, т.е. панцирь содержащий огромное количество кальция.
  • В 100 г сухих цельных зернах сои содержится примерно 580 мг фосфора (31P15) и 280 мг кальция (40Ca20). Когда зерно прорастает, в нем оказывается всего около 70 мг фосфора и 50 мг кальция. Куда же девается фосфор, которого становится не во сколько-нибудь, а более чем в 8 раз меньше?! Куда девается кальций, которого становится меньше в 5,5 раз?
  • Сравним количество элементов в свежем|высушенном зеленом горохе (мг в 100 г): сера (32S16) — 60|219, фосфор (31P15) — 122|380, магний (24Mg12) — 42|130, кальций (40Ca20) — 26|60. Бесполезно пытаться объяснить это явление потерей воды, поскольку если бы дело было только в этом, то да, в сухом продукте концентрация того-сего естественно выше чем в сыром, но соотношения между элементами не менялись бы, т.е. скажем Mg/Ca или P/Ca что в сыром виде, что в сушеном были бы теми же самыми. Однако после высыхания оба этих соотношения вырастают почти на 35%, т.е. одно куда-то исчезает, а другое откуда-то появляется!
  • А сравним количество тех же элементов в свежем|высушенном банане: 32S16 — 12|36, 31P15 — 28|90, 24Mg12 — 35|105, 40Ca20 — 11|21. Здесь соотношение P/Ca после высыхания вырастает аж на 72%!
  • Посмотрим то же для фиги: 32S16 — 10|34, 31P15 — 30|116, 24Mg12 — 21|72, 40Ca20 — 32|170. Здесь соотношения Ca/Mg и Ca/P после высыхания увеличиваются на 65% и 73% соответственно. А вот соотношение Mg/S не меняется вообще!
  • То же для винограда: 31P15 — 20|145, 24Mg12 — 10|36, 40Ca20 — 20|40. Соотношение P/Ca после сушки вырастает на 28%, а Na/Mg — на 33%.
    Так что свежие фрукты и сухофрукты — это принципиально различные продукты. А естественная медленная сушка (т.е. не в печке или типа того) — это живое явление безо всякой образности или переносного смысла! И это явление сильно изменяет взаимоотношения между различными макро- и микроэлементами, минералами и пр.
  • Давно установлено, что при раке соотношение между цинком (65Zn30) и медью (64Cu29) сильно увеличено в пользу цинка. И возникает вопрос: больным раком лучше есть зеленые бобы или жевать сухую фасоль? Вопрос перестанет казаться странным если принять во внимание, что соотношение Zn/Cu в сухой фасоли ≈6, тогда как в зеленых бобах оно <1, т.е. меди там больше, чем цинка! Аналогично: в грушах соотношение Zn/Cu ≈4, тогда как в яблоках оно опять-таки <1. И хотя эти вопросы (типа «Груши или яблоки?») могут казаться частными и несущественными, они тем не менее бросают лучик света на глубинные механизмы превращения материи.
  • В Сахаре, т.е. в условиях сильной сухой жары, у людей резко увеличивается выделение (в моче и поте) магния (24Mg12) и одновременно падает выделение натрия (23Na11).
    • В жаркий солнечный день кузова автомобилей быстро разогреваются до температур +70° и выше. Однако многие проводят на пляже под открытым солнцем много часов подряд и не нагреваются даже до +38°. Как же это возможно?
  • При интенсивной мозговой активности (например в критической ситуации) потребление кислорода мозгом резко усиливается калием (39K19) и лишь немного ослабляется магнием (24Mg12).
  • Увеличение введения в организм соединений магния (24Mg12) всего за несколько дней приводит к существенному (до 35%) увеличению содержания кальция (40Ca20) и фосфора (31P15).
  • Повреждение или дисфункция надпочечников приводит к росту концентрации калия (39K19) как внутри клеток, так и во внеклеточных жидкостях даже на максимально безкалиевой диете. Одновременно с этим падает концентрация натрия (23Na11).
  • Каким образом и почему в ушах человека выделяется (и скапливается) практически чистая элементарная сера (32S16)?
  • Сокращаемость сердца напрямую зависит от соотношения N/K в среде — чем оно выше (т.е. при избытке натрия), тем сокращаемость хуже, а оптимальная рабочая температура при этом ниже.
  • Исследования такого явления как тетания показали, что кальций (40Ca20) предпочтительно фиксируется в митохондриях. Однако попадает он туда отнюдь не напрямую, т.е. не в виде готового экзогенного кальция...
  • ..

Еще в 60-х годах прошлого века было твердо установлено, что в телах растений и животных есть механизмы (скорее всего это некие ферменты, энзимы, микроорганизмы или еще какие-то молекулярные машины), которые, в зависимости от обстоятельств, выполняют трансмутации химических элементов (список даже близко не полный):

Реакции с поглощением энергии

24Mg12 +16O8 40Ca20

Фундаментальный механизм формирования скелета у человека, панцирей/раковин у моллюсков, ракообразных и пр. При обогащении пищи магнием у животных существенно возрастает содержание в теле кальция и фосфора.

23Na11 39K19

Фундаментальный механизм терморегуляции при повышенной температуре. Протекает только при достатке кислорода. Этим же путем калий производят дрожжи и плесени.

16O8 32S16

Так в ушах появляется чистая элементарная сера.

15N7 31P15

Так производят фосфор некоторые животные.


23Na11 +1H1 24Mg12

Дополнительный механизм терморегуляции.

39K19 40Ca20

Одна из основных реакций, протекающих в кальцефобных растениях типа овса. У кур это фундаментальный механизм формирования скорлупы яиц. Для человека реакция нехарактерна, но иногда включается.

64Cu29 65Zn30

В сохнущей фиге. Также характерно для злокачественных процессов.

55Mn25 56Fe26

В сохнущем персике, а также в прорастающих растениях.

31P15 32S16 Так в ушах появляется чистая элементарная сера.

28Si14 +12C6 40Ca20

Альтернативный механизм построения скелета и скорлупы яиц у многих животных.

12C6 24Mg12  

14N7 +14N7 CO

Так при голодании образуются углеводы — в буквальном смысле из воздуха.

14N7 28Si14  

Реакции с выделением энергии

40Сa20 1H1 39K19

Единственный механизм удаления избытка кальция (кальцификации). Механизм остеопороза.

24Mg12 23Na11

В сохнущем винограде.

32S16 31P15

Так производят фосфор некоторые животные.

56Fe26 55Mn25  

40Сa20 16O8 23Mg12

Реакция характерна для растений. Ее также очень любят аутотрофные и анаэробные микроорганизмы.


Как видно, основной тип реакций — присоединение или отъем водорода — ±1H1. Кислород 16O8 также может как присоединяться, так и отниматься, но более распространены реакции присоединения (+). В подобных реакциях строго соблюдается баланс как протонов, так и нуклонов. В принципе одна и та же реакция может протекать как в одну, так и в другую сторону, но это зависит от рН среды. Также возможны реакции с углеродом 12C6, но исключительно присоединительного характера (+). При форсированном введении в организм того или иного элемента, реакция его эндогенного производства как правило затухает. И наоборот: при остром дефиците элемента, реакция его эндогенного производства может интенсифицироваться.

Продолжение в процессе...


 

 

 

 

 

Кто-нибудь знает, что такое подагра? А к чему же я эту херь вспомнил-то?.. Обращался что ль кто-то с этой проблемой не так давно... В любом случае кое-что из монографии Ревича:

Путем элементарного анализа достаточного количества образцов любой человек может лично убедиться в том, что так называемая моча-вода, т.е. обильная, светлая (вплоть до практически бесцветной) моча с низкой плотностью как правило имеет повышенный рН (>6.2) и наоборот — существенно концентрированная, темно-желтая или даже оранжевая моча с высокой плотностью практически всегда кислая (рН<5,8).

Более углубленный анализ показывает, что в моче-воде повышена концентрация свободного аммиака (NH3), а в моче-рассоле — мочевой кислоты (C5H4N4O3).

В этой связи весьма любопытно отметить тот факт, что та форма, в которой самые различные животные экскретируют азот (N), зависит от количества воды в среде обитания. Так например в среде обитания рыб количество воды неограничено — поэтому экскреция азота происходит в виде аммиака. Но поскольку эта форма азота чрезвычайно токсична, то во избежание отравления необходимо сильное разбавление аммиака водой. У наземных млекопитающих доступной воды гораздо меньше, чем у рыб в море — поэтому экскреция азота происходит в виде мочевины (NH2)2CO, которая гораздо менее токсична, чем аммиак. Так «сделано» потому, что это уменьшает степень отравления питьевой воды мочой животных. А вот у птиц, в среде обитания которых воды вообще очень мало, экскреция азота происходит в виде мочевой кислоты, которая, в отличие от аммиака и мочевины, практически нерастворима в воде и, следовательно, не может ее отравить.

Наблюдения за здоровыми и больными людьми показали, что одним из важнейших следствий из вышесказанного является то, что в человеке, который без видимых причин ссытся часто и обильно мочой-водой, протекает некий патологический процесс. Как уже говорилось выше, моча таких людей как правило щелочная, что обусловлено присутствием в ней большого количества высокотоксичного аммиака. Так что в этом аспекте люди с полиурией гораздо ближе к рыбам. Аналогично, в моче людей, которые за сутки выссывают ее не более стакана (≈250мл), обнаруживается аномально большое количество мочевой кислоты, а если дать такой моче постоять, то мочевая кислота выпадет в заметный красноватый осадок. Поэтому в части метаболизма азота и воды люди с олигурией ближе к птицам. А вот нормальный здоровый человек экскретирует азот как типичное наземное млекопитающее — в виде мочевины.

Но это еще не все. Если принудительно увеличить водопотребление у нормального здорового человека, заставляя его выпивать на 1,5-2 литра больше воды чем он пьет обычно, то вскоре он начинает ссаться щелочной мочой-водой. При этом концентрация аммиака в моче возрастает весьма существенно, а концентрации мочевины и мочевой кислоты падают лишь чуть-чуть. Если же этого самого человека полностью лишить доступа к воде на 12 часов, разрешив жевать лишь сухую пищу, то плотность мочи поднимается до величин выше 26, что говорит о совершенно нормальной концентрационной способности почек. При этом концентрация аммиака в моче падает очень круто, а концентрации мочевины и мочевой кислоты повышаются, но опять-таки чуть-чуть. Концентрация мочевой кислоты у здорового человека начинает заметно увеличиваться только в том случае, если посадить его на диету с минимальным количеством жидкостей дня так на 3-4.

Таким образом, принудительное водопотребление в очень короткие сроки (буквально за полчаса) превращает нормального здорового человека из млекопитающего в рыбоподобное существо. А вот превращение в птицеподобное существо занимает аж несколько дней, да и то изменения не такие уж радикальные. Это объясняется тем, что если аммиак в моче появляется главным образом благодаря изменениям в клетках непосредственно почек, то мочевая кислота в моче обязана своим появлением куда как более глубинным метаболическим процессам, затрагивающим азотистые основания вообще и пурины в частности.


«В 1983 году в одесском яхт-клубе ко мне подошел какой-то мужик и предложил вылечить мою тугоухость. Я залился смехом: мужик, да ты что — я ж глухой с 41-го! А он достал из кармана шприц, пробирку и говорит: сейчас возьмем у тебя кровь для анализа... Я как увидел эту антисанитарию, так аж заорал: Ты мудак что ли?! А он махнул на меня рукой, буркнув что-то вроде «тебе же хуже», и бодро взбежал на крутой склон высотой метров 10 к дырке в ограде яхт-клуба. Я спросил у стоявшего рядом приятеля: «Ты его знаешь?». Услышал в ответ: «Да это Саша Самохоцкий. Знаешь, сколько ему лет? 93». Тут я окончательно убедился в том, что меня просто разыгрывают — ну не выглядел этот мужик, как пацан взбежавший по крутому склону, 90-летним стариком! Ну может 55, а то и меньше... Спохватился я только через 3 года, когда Сашу уже убили и помочь мне было некому...»

«Когда Сашу вызывали в очередной чиновничий кабинет и спрашивали: Ну что тебе нужно-то?!,  он всегда отвечал: Мне? Мне ничего не нужно — это вам нужно». На этом разговор и заканчивался...»

Так каким же образом Самохоцкий дожил до 96 лет в отличной физической форме и был убит, а не умер так называемой «естественной» смертью в муках, крюках и глюках? Мы раскопали, как: архивы НКВД — великая вещь! Он постоянно балансировал свою вегетатику — и есть вполне конкретная технология. А ведь еще в приснопамятном 1985 году одна из величайших немецких групп Accept написала песню «Мы обречены на ГОВА».

«Если есть некая универсальная реакция нервной системы на раздражитель — та реакция, которая формирует болезнь — значит должен быть и другой универсальный инструмент, который воздействуя на нервную систему возвращает организм к состоянию равновесия. Так какого сигнала ждет нервная система?» ©

Разница между временами Самохоцкого и нашими — только в том, что электронных тонометров тогда не было и приходилось изгаляться сначала с анализами крови, а потом с точками акупунктуры.

«В 1954 году, после того как ректор мединститута в очередной раз обманул Самохоцкого в части предоставления ему давно обещанных спектрографа, микрофотометра, горелки для эмиссионного спектра и прочей необходимой аппаратуры, Саша ушел из института и стал работать на дому. Анализы крови и так-то не подарок, а уж в домашних условиях так и вовсе беда, поэтому он стал искать иные способы объективной оценки состояния организма и нашел их в китайской медицине. Как и все что он делал в жизни, 65-ти летний Саша тщательно изучил принципы иглотерапии и поиска активных точек, а затем изготовил  прибор для  диагностики. И вот теперь по разности потенциалов точек симпатической и парасимпатической ветвей ВНС...»

А сегодня тонометры есть у каждого БОМЖа, соответственно чему и методика балансировки намного проще. Как говорил Фрэнсис Крик, один из первооткрывателей двойной спирали ДНК: «Часто сложные природные явления основаны на простых процессах, но эволюция обычно украшала их всякими видоизменениями и добавлениями в стиле барокко. Разглядеть скрытую под ними простоту бывает чрезвычайно трудно».

«Ой, если проще это наверное уже не то...» — такая реакция встречается не так уж редко, поскольку люди обожают когда пульт ДУ от телевизора похож на приборную панель гражданского авиалайнера. Все твердо убеждены в том, что сложные диагностические процедуры — это, да-а-а, «серьезный подход к делу», а простые советы — признак того, что врач недоучился, давно не был на курсах повышения квалификации и просто не в курсе «самых передовых методов и достижений». Если больной не протащен волоком по всем кабинетам и не замотан в простыни с анализами, то считается, что к своей работе и больному врач отнесся спустя рукава.

Есть желающие по 2 раза в неделю таскаться в какую-нибудь там Инвитру для сдачи крови? Едва ли. Есть желающие как блох искать на себе точки акупунктуры? Особенно с учетом того, что во множество точек не всегда могут попасть даже профессионалы? Едва ли. Засим рекомендую внимательно следить за развитием того, что излагается ниже...


  Здесь идет разговор об очень важном, если не сказать самом важном балансе сил, который должен хотя бы пытаться поддерживать всякий здравомыслящий человек. Я абсолютно уверен в том... да нет, какой-там — я знаю, что большинство даже не подозревает о том, насколько важна эта тема — насколько от нее зависит в буквальном смысле все, включая качество и продолжительность жизни. Но в ответ обычно слышится что-то типа «Ой, да ла-а-адно... Делать мне что ль больше нечего... Ну буду я, предположим, плясать с бубном — что это изменит-то?!». Ну если при этом нихера не делать, то конечно ничего не изменит. Надо что-то делать. Я скажу больше:

Это вообще единственный путь — балансирование одной из важнейших систем организма, а именно вегетативной нервной системы (сокращенно ВНС).

Справка: ВНС — это автономно функционирующий отдел нервной системы всего организма, регулирующий деятельность внутренних органов, желез внутренней и внешней секреции, кровеносных и лимфатических сосудов. Понятие «автономно» означает, что работа тех же органов дыхания, пищеварения, кровообращения, выделения и пр. не контролируется сознанием, а выполняется автоматически. ВНС играет ведущую роль в поддержании гомеостаза, приспособительно-адаптационных реакциях всех позвоночных и, в свою очередь, подразделяется, главным образом, на симпатический и парасимпатический отделы. Почему это так важно? Вот, что писал на эту тему Самохоцкий:

«Сложнейшие обменные процессы, определяющие постоянство состава внутренней среды организма, управляются и регулируются ВНС — в ней сконцентрированы системы внутренней регуляции, определяющие процессы жизни. И вот работа этого чрезвычайно чувствительного механизма из года в год все больше нарушается факторами внешней среды — напряженный темп жизни, урбанизация и сопряженное с ней загрязнение атмосферы аллергенами и газами, повышенное потребление спазмирующих веществ и ряд других факторов нарушают физиологический ход процессов в миллиардах клеток организма. Изумительно отлаженная вегетативная автоматика не может справиться с таким объемом работы и сдает...»


Известная поговорка циничных медиков гласит: здоровых нет, есть недообследованные. С одной стороны это вроде бы шутка, а с другой — есть в ней и определенное зерно. Эта пословица близка пословице водка — сила, спорт — могила в том смысле, что как умеренные дозы качественного алкоголя намного полезнее регулярных занятий спортом, так и периодический мониторинг некоторых базовых параметров своего тела намного полезнее некого субъективного ощущения «А меня ничего не беспокоит!». Нет, искать у себя рак безусловно не нужно — сойдешь с ума очень быстро. А вот поизмерять давление с пульсом в разных условиях — очень даже стоит.

Простой пример: один мой знакомый чисто случайно выяснил, что живет со средним давлением 170/110 — месяц за месяцем, год за годом. При этом его совершенно ничего не беспокоит, это давление он вообще не ощущает. И все бы ничего, но долго с таким давлением жить не получится, к сожалению — все закончится ранним инфарктом, инсультом, аневризмой или чем-то в этом роде. Только не надо думать, что жизнь сокращает лишь повышенное давление — низкое давление ее тоже не продлевает.

Засим берем обычный электронный наплечный тонометр (идеально если с автоматическим усреднением показаний) и пытаемся немного развлечься. Только не нужно брать тонометры с ручным поддувом, равно как и модные запястные браслеты! Развлекаемся так: измеряем давление/пульс лежа, сидя, стоя, утром, днем, вечером, короче говоря и так, и эдак, и еще-не-знаю-как. Внимание: не нужно принимать какую-то особую позу или выжидать, когда же организм полностью успокоится (скажем после ходьбы). Аналогично: не нужно включать в расчеты измерения после бега с высунутым языком за уходящим автобусом или взбегания на 5-й этаж по лестнице — конечно прикольно измерить давление после такого, но учитывать не нужно. Хорошо измерить давление, скажем, после неизнурительной пешей прогулки или сразу по пробуждению, когда еще не спустил ноги с кровати. Уверяю, многих ждут большие сюрпризы и откровения.

Средним нормальным давлением за несколько дней, лучше за неделю, а еще лучше за две, считаем классические 120/80±5, причем с приличным разрывом между верхним и нижним. Другими словами: если верхнее давление укладывается в диапазон 115-125, нижнее — в 75-85, а разница между ними — 35-45, то можно считать, что все не то что в порядке, а вообще отлично! Среднее давление 125/85 или 115/75 — совершенно нормально. Среднее давление 120/95 или 130/80 — не трагедия, но уже ненормально. Средним нормальным пульсом считаем 75-85.

Внимание: это без аптечной отравы чтоб! Такие цифры на таблетках — это вообще ни разу не интересно, давай, до свидания. Я достаточно часто слышу примерно следующее: «А вот моя тетя (или там не важно, кто) всю жизнь имела нормальное давление, а все равно заболела раком (или там получила инсульт или еще что)». Запомни раз и навсегда:

Никогда не приводи в пример посторонних людей, с которыми ты не живешь в режиме 24•365 и жизнь которых ты не знаешь до трусов! Хотя даже при таком режиме не всегда можно быть до конца уверенным в чем-то. 90% людей после 40 так или иначе сидят на таблетках — гипотензивных или психотропных так уж точно, причем многие это тщательно скрывают.

Те, кому все еще невесело, могут развлечься самоузнавайкой — ниже приводятся 10 наиболее распространенных симптомокомплексов, для каждого из которых характерны свои специфические нарушения в работе ВНС.


  1. Среднее давление слегка повышенное (порядка 140/90, не выше). При вставании из положения лежа наблюдается выраженный подъем давления по обоим параметрам. Человек часто демонстрирует нетерпеливость, навязчивые состояния, бессонницу той или иной степени выраженности, благодаря чему вполне может систематически глотать какие-то «лекарства» от давления, повышенного холестерина и пр.
  2. Человек серьезно страдает от аллергии (особенно сильна реакция на укусы насекомых или уколы растений). Кожный рефлекс — это когда тупым гладким предметом с нажимом по внутренней части руки — всегда ярко-красный и широкий. Средний пульс существенно ниже нормы (60 или типа того) и практически не меняется при вставании из положения лежа.
  3. Человек характеризуется психической нестабильностью и, как следствие, импульсивностью действий, желаний, суждений и пр. Реакция на дестабилизирующие факторы (особенно на вредные вещества, медикаменты и даже витамины) резкая и выраженная.
  4. Человек вечно жалуется на какое-то недомогание, нехватку сил, апатичен и вял в поведении. Достижение даже сравнительно простых целей дается с большим трудом.
  5. Человек забит и нервозен, если не сказать затравлен. Пульс даже в покое сильно частит (90 и выше) и подскакивает еще выше (120 или типа того) при вставании из положения лежа. Давление при этом вполне может быть пониженным.
  6. Сильно избыточный вес, что ясно и безо всякого взвешивания, причем зачастую сильно колеблется как в одну, так и другую сторону в зависимости от обстоятельств. Давление закономерно повышенное, но пульс (каким бы он ни был) при вставании из положения лежа практически не меняется.
  7. Человек характеризуется склонностью к постоянному нытью и критике всего. Пульс очень низкий (60 и ниже) и практически не меняется при вставании из положения лежа. Аналогично, практически не меняется и давление, а разрыв между верхним и нижним очень маленький (20 или типа того).
  8. Не человек, а загнанная лошадь — вечно в стрессе, вечно в мыле и пене, но все равно мало что успевает. Нередки жалобы на дискомфорт в верхних отделах ЖКТ и запоры.
  9. Вроде такой живчик, но малопродуктивный — кипежа много, толку чуть. Пульс даже в покое сильно частит (90 и выше) и подскакивет еще выше (120 или типа того) при вставании из положения лежа. Аппетит то есть, то нет, кишечник работает медленно, нередки запоры.
  10. Белка в колесе, которая вечно суетится, беспокоится о какой-то фигне, причем где-то даже понимает бессмысленность своих действий, но остановиться не может и только жалуется на нехватку времени и сил. Нередко подотекает (особенно ноги) в течение дня, а ночью в этом плане, наоборот, полегче. Давление может быть каким угодно, но его характерной особенностью является почти полная индифферентность к вставанию из положения лежа.

Никого знакомого среди этих «портретов» не увидели? Хозяйке на заметку: в норме, при вставании из положения лежа давление должно подниматься, причем как верхнее, так и нижнее — хотя бы на 5-6 единиц, но можно и на 10, и даже еще больше. И пульс тоже должен учащаться — хотя бы на +10. Однако у большого числа людей давление лежа выше, чем давление стоя — в буквальном смысле проваливается при вставании, верхнее так уж точно.

Знаете ли вы, дорогие читатели, что является основным внутренним признаком заката и старости? Вот не внешним — т.е. не тем, сколько там у человека морщин на лице, седых волос на лобке, как у него где что обвисает, отекает или выпирает и все такое (хотя все эти признаки тоже не самостоятельные, а вполне зависимые от основного) — а грозным внутренним признаком?

Генерализованный отказ вегетативной автоматики (ГОВА).

Ну и что это значит? Как детально разъясняется здесь, это значит, что с возрастом организм все больше и больше впадает в... [кричим вместе с Бертоном Кристофером Беллом у кого насколько глотки хватит]

ШООООООО ОООООООК!

Только не следует думать, что ГОВА характерен только для стариков. ГОВА может наблюдаться у кого угодно, в любом возрасте, в любое время — в зависимости от образа жизни, наличия стрессов, вредных привычек и качества питания. Так что я настоятельно рекомендую всем и каждому завести в том же Экселе простую табличку и вести ее каждый день. Образец например такой:

Таблица интуитивно понятна, комментариев требуется немного.

  • Разрыв — это разница между верхним и нижним давлением, в норме должна быть 35-45.
  • Среднее (между двумя горизонтальными серыми линиями) — это среднее по количеству измерений в той или иной колонке; актуально когда измерений много.
  • Общее среднее — это среднее между средними [стоя] и [лежа] за отчетный период, т.е. это самое среднее по давлению верхнему, нижнему и пр.
  • [стоя]−[лежа] — и так понятно, о какой разнице идет речь. Нормы везде указаны.
  • То, что вылетает за рамки нормы по последним двум пунктам, логично выделять красным (см. ниже).

Яркий пример ГОВА: женщина за 50, сильный целлюлит, очень тяжелый и толстый низ (ноги, попа) — все рыхлое и бугристое, бока свисают, ну как обычно. Характер тревожный — постоянно озабочена какой-то фигней, много раз переспрашивает, уточняет там, где и так все ясно, легко раздражается. Жалобы на усталость, нехватку сил, так называемую метеозависимость. Одно хорошо — не принимает никаких медикаментов, кроме анальгина от головных болей, которые возникают достаточно часто.

Среднее давление лежа: 118/68 пульс 68. Среднее давление стоя: 92/67 пульс 87. При переходе в ортостат верхнее давление не то что не возрастает, а проваливается аж на минус 27, а нижнее — на минус 1! Я уже даже не говорю про то, что среднее давление около 100/65 патологично само по себе — нормальная физиология при таком давлении невозможна. Что нужно сделать такой больной? Для начала сильно поднять давление, причем так, чтобы это новое давление держалось, а не упало потом обратно. При попытках объяснить ей, что такой набор параметров чреват боком и надо что-то делать, перешла на визг и от дальнейших измерений отказалась наотрез, мотивировав тем, что «всю жизнь живу с пониженным давлением и пока не умерла, а вы только настроение портите».

Или скажем взглянем на показатели 16-ти летнего подростка, готовящегося к переходу во взрослую жизнь вообще и сдаче ЕГЭ в частности.

Среднее давление — 112/66, пульс «никакой», при переходе в ортостат верхнее давление проваливается на минус 2 единицы. Что нужно сделать такому больному? Для начала поднять и давление, и пульс, причем так, чтобы все это держалось, а не упало потом обратно.

А теперь посмотрим на спортсмена, чемпиона, силового гиганта, призера того-сего-не-знаю-чего, который спит в среднем 5 часов в сутки и убьет любого одним пальцем.

Смотреть

с 1:10

Среднее давление — 163/98, при переходе в ортостат верхнее давление проваливается на минус 12 единиц, а нижнее не меняется вообще! Что нужно сделать такому больному? Для начала сильно опустить давление, причем так, чтобы это новое давление держалось, а не взлетело потом обратно.

Очень любопытный пример человека на последней стадии рака легких с метастазами в мозге, костях и где-то там еще, короче, везде (согласно выставленному «приговору»). Важное дополнение: несколько недель подряд принимается дексаметазон (для предотвращения отека мозга).

Среднее давление — 130/69, при переходе в ортостат верхнее давление проваливается на минус 20 единиц, а нижнее — на минус 1! Несколько повышенное верхнее давление скорее всего обусловлено дексаметазоном, хотя возможны варианты. Нижнее давление — низкое, как и средний пульс. Однако опаснее всего — огромный разрыв между верхним и нижним давлением. Одним словом, в общем и целом организм находится на грани коллапса, т.е. шока с тотальным обвалом всех параметров.

Еще один чрезвычайно любопытный пример — человек сразу после сильного подпития и на утро после сильного подпития. Сильное подпитие означает, что человек пошатывается при ходьбе, язык заметно заплетается и т.д. Нет, это не то, что называется «в говно», но опьянение выражено совершенно отчетливо.

Первое, что бросается в глаза — давление в состояние опьянения резко снижено по обоим параметрам, в среднем 107/66. Это особенно примечательно с учетом того, что, по утверждению испытуемого, большую часть времени он живет с давлением около 140/90. Отсюда ясно следует, что этанол конкретно понижает давление. Однако вслед за этим достаточно быстро следует откат — давление под утро подскакивает до примерно 159/101 с очень сильным увеличением разрыва между верхним и нижним (под 60).

Что объединяет вышеприведенные примеры? Что общего у 16-ти летнего подростка, задроченного учебой, здоровенного натренированного мужика, мощного как помесь бульдозера с гранатометом, вялой целлюлитной жопы с синдромом Вахтера и онкобольного едва переставляющего ноги? Только одно — Генерализованный Отказ Вегетативной Автоматики.


Так, минуточку... мы тут все про давление, но Самохоцкий-то какие-то там макро-микроэлементы в крови измерял! Калий, натрий, кальций, магний... Как связаны между собой эти два подхода и какое вообще отношение имеют указанные элементы к ВНС? Из диссертации Самохоцкого ясно следует, что он много времени потратил на изучение трудов небезызвестного А. А. Богомольца. Приведу лишь некоторые важные цитаты:

«Каждая клетка внутренних органов не только получает управляющие команды от симпатической и парасимпатической нервной системы, но и работа самой ВНС, в свою очередь, управляется теми био-физико-химическими изменениями, которые возникают в клетке в процессе ее жизнедеятельности и подлежат устранению...

Изучение роли нервной системы в общем обмене показало прямую зависимость углеводного, водно-солевого, жирового и белкового обмена от нервных реакций... Особый интерес представляют исследования, первыми из которых были опыты Отто Лёви (только посмотрите, какие великие имена!):

Раздражая блуждающий и симпатический нервы сердца, он обнаружил в тканях химические вещества, введение которых без соответствующего раздражения нервов, дает на затронутом органе тот же самый эффект.

В течение последующих 15 лет это явление было обнаружено во многих частях организма. Даже передача возбуждения внутри самой нервной системы многими стала трактоваться как исключительно гуморальный процесс (Лёви, Кэннон, Дейл и др.). В любом случае верно то, что при раздражении различных нервов в тканях организма создаются качественно различные химические вещества...

Взаимосвязь отдельных нервов с определенными химическими веществами установил еще Герман Цондек, показавший что влияние блуждающего нерва сравнимо с влиянием калия (K+), а влияние симпатического нерва — с влиянием кальция (Ca2+)...

Оказалось, что изменение соотношения K+/Ca2+ в среде оказывает на течение процессов гораздо большее влияние, чем увеличение их абсолютной концентрации...

Цондек пришел к выводу (см. труд «Электролиты» 1927), что калий и кальций — как два полюса, между которыми колеблются жизнь и функции клеток.

Только определенное соотношение между этими представителями антагонистических влияний обеспечивает правильную физиологическую функцию любой клетки. Всякое отклонение, в зависимости от размаха, имеет последствием ту или иную патологию вплоть до гибели клеток или целых органов.

Аналогичное мнение высказывает Шаде (см. труд« Физическая химия во внутренней медицине» 1925) — сыворотка крови и тканевые соки представляют собой оптимально сбалансированный солевой раствор, тремя важнейшими компонентами которого являются соли NaCl, KCl и CaCl2. В норме количество этих солей таково, что на 100 молекул NaCl приходится около 2 KCl и 2 CaCl2. И эта смесь обнаруживается не только в соках человеческого организма — в том же виде она наличествует во всех позвоночных и во всем ряду животных вплоть до одноклеточных. В растительных клетках господствует та же самая смесь ионов, ибо в этом и состоит основное условие жизни. Биологическая абсолютная концентрация (даже в широких пределах) отступает на задний план перед значением этой комбинации...»

Концентрации Na+, K+, Ca2+, Mg2+ в сыворотке крови изменяются при самых разнообразных болезнях, но их соотношения могут быть очень похожи при различных заболеваниях и совершенно различны при одном и том же заболевании как у разных людей, так и у одного и того же человека на разных этапах болезни и выздоровления.

.

Продолжение в процессе...